acroyoga

AcroYoga

El AcroYoga combina la sabiduría del yoga con el dinamismo y la fuerza de la acrobacia, y los elementos terapéuticos del masaje Thai. Prácticas muy divertidas en las que exploramos nuevas formas de movernos y desarrollamos nuevas habilidades físicas en comunidad.

sirsasana doble

Otra forma de movernos...

Cada práctica es una oportunidad para trabajar la creatividad, la confianza, y la comunicación, y desarrollar una gran conexión física y emocional con tus compañeros de vuelo.

Entrenamos jugando,
desarrollando el equilibrio,
la consciencia corporal,
la coordinación en grupo.

Conexión en comunidad,
seguridad y cuidado mutuo,
buscamos formas de colaborar,
crecer y aprender.

En nuestros talleres de AcroYoga te podrás encontrar con secuencias de yoga, entrenamiento de invertidas, juegos y dinámicas en grupo, vuelos acrobáticos, vuelos terapéuticos, técnicas de relajación, masaje Thai…

AcroYoga acerca la acrobacia a cualquier persona que lo desee, sin que sean necesarias unas condiciones físicas previas específicas.

Cultiva la conexión en comunidad y la conciencia de seguridad y cuidado, desarrollamos el compromiso mutuo al trabajar ayudándonos unos a otros, buscando formas de colaboración que nos ayudan a crecer y a desarrollarnos de forma segura, construyendo desde los fundamentos de esta disciplina.

Si estás interesad@ en participar en alguno de nuestros talleres…

Talleres realizados...